吴春波
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消化不良腹部胀痛
发布时间：2023-07-14
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这几天，我有些消化不良。总感觉腹胀疼痛，没有食欲。消化不良腹胀疼痛怎么办？
可以在腹部做热敷或者擦香膏，然后双手搓热后顺时针按摩两分钟，再逆时针按摩两分钟。如此反复，可以帮助你的肠道运动促进排气，缓解腹胀。可以多喝水，可以促进肠道消化，缓解便秘，从而达到排出空气，缓解胀气不适的效果。并且尽量避免产气食物，尤其是汽水、啤酒、咖啡、油炸食品等。
可以吃一些促进胃食管蠕动的药物。关键是要避免保湿，少吃不易消化的食物。多喝水可以促进肠道吸收和排便，从而达到调度和缓解胀气不适的效果。可以做腹部热敷或涂香膏，然后用手掌摩擦顺时针按摩两分钟，逆时针按摩两分钟，缓解肠道运动，促进排气。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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