姜帅
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为什么一到初夏就失眠
发布时间：2023-03-20
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失眠很严重。晚上睡不着，白天也没有精力工作。为什么我会在初夏失眠？
晚上失眠最初被认为是植物人神经衰弱引起的。这种情况下，患者可以用安神补脑液、枣仁安神颗粒等药物治疗。但也有患者白天睡眠时间过长，导致晚上失眠的情况。因此，患者一定要注意养成良好的生活和休息习惯。除此之外，还要避免日常生活过度劳累和心理过度劳累。
夏天要考虑失眠，可能是天气热，休息不好，屋里温度高，也可能是天气热，饮食不规律。所以建议平时多做运动，养成规律的生活方式，提高自己的身体素质来减少这些情况。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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