刘爱华
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大量出虚汗怎么办
发布时间：2023-08-20
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这个星期，我一直呆在家里。我没有出去运动什么的，只是坐在家里出汗。我担心是不是年纪大了，然后身体就不行了。出了很多汗怎么办？
这种情况可能是因为你过度劳累，导致你平时体质比较弱。再加上外界刺激，会导致出汗多。一般来说，你需要多喝水来补充流失的电解质和微量元素。还可以做适当的有氧运动，调节排汗功能。平时可以配合玉屏风散或者止汗，注意饮食清淡，补充维生素。
一般来说，大量出汗与身体机能变化的偏差有关。况且这是肾阴虚的表现。目前还需要看有没有这个运动功能或者肾虚体质。如果呆在家里，坐着的时候很容易出汗。这个年龄段还需要考虑这种表现是否是更年期综合征引起的。可以看医生，做妇科检查，性激素六项。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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