刘国旗
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久坐腰肌劳损怎么办
发布时间:2023-07-14
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对于经常在办公室工作的人来说,最常见的疾病之一就是腰肌劳损。患者表现为久坐久立后慢性腰痛。症状复发,休息后可缓解。久坐、久站,或弯腰搬运重物,腰痛会再次复发,严重影响患者的生活质量。腰肌劳损的治疗方法有很多,包括卧床休息、药物治疗、针灸、理疗、按摩等。包括适度的功能锻炼,如游泳、瑜伽等,可以缓解患者的慢性腰痛。首先,腰肌劳损患者需要明确,必须排除其他腰部器质性病变,才能做出腰肌劳损的诊断。患者需要尽快去医院,进行相应的检查,排除腰椎其他器质性疾病,包括腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄,甚至严重的腰椎压缩性骨折。单纯性腰肌劳损不需要手术治疗,通常经过有效的保守治疗,改变不良的工作生活习惯,可以获得良好的治疗效果。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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