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王伟
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知识库 小儿舌苔白厚怎么推拿？
小儿舌苔白厚怎么推拿？
发布时间：2023-07-11
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朋友和宝宝平时身体都很好，但是最近观察到宝宝的舌苔有些发白。我想知道如何按摩小儿舌苔厚白？

很多孩子的舌苔会又白又厚。宝宝舌苔厚白，说明身体湿热，需要祛湿清热。宝宝舌苔厚白，会伴有食欲不振、手脚发热、睡眠不安、大便不规则等症状。按摩手法要选择理气消食的穴位:内八卦穴在你孩子的手掌上，推压它有调和五脏、升清降浊的作用。一般按摩50次即可，顺时针揉半门穴即可。具有健脾和胃，通达上下之气的作用。捏四横条纹会起到很好的消化作用；通过以上调理，可以有效改善儿童舌苔厚腻、脾胃郁结的情况。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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宝宝舌苔厚白怎么推拿
宝宝舌苔厚白，可采用按摩脾经、清肠、揉中腹腔、揉腹部、捏脊等穴位治疗。正常宝宝的舌苔薄而白，厚而白的舌苔说明宝宝有食物沉积、消化不良等。按摩主要以消食化滞为主。疏通脾经，从宝宝的拇指桡侧边缘，从指尖到指根，直直地来回推，约100次。清理大肠，拇指线敷于食指桡侧缘，从虎口直推至指尖，约100次。揉中脘穴，用食指和中指按在中脘穴上，揉3分钟左右。揉腹部，将手掌或食指、无名指贴在孩子腹部，做环形有节奏的抚摸，约5分钟。向下推七骨，用拇指或食指和中指两指螺纹面从命门穴直推尾椎，约100次。捏脊，拇指、食指、中指、三指相对用力，从尾骨捏至脊椎皮肤，双手自下而上交替扭转向前推3 ~ 5次。
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