范书英
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小腿肌肉拉伤的恢复，怎样比较快？
发布时间：2023-07-19
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前几天踢足球的时候，不小心拉伤了小腿肌肉。直到现在，我还不能下床，小腿疼痛难忍。我也想和朋友出去踢球，所以想请教一下专家，小腿肌肉拉伤怎么快速恢复？
肌肉拉伤是运动损伤中最常见的受伤部位。肌肉劳损后，局部疼痛和肿胀限制行走活动，严重影响患者的运动功能。肌肉拉伤后，及时限制运动，局部冷敷，36小时后改为局部热敷、外用膏药、局部理疗、口服中成药治疗跌打损伤。大部分患者可以逐渐恢复，肌肉劳损完全痊愈需要三周左右的时间。
以上情况的患者首先要确定是否有腿部肌肉劳损引起的疼痛，是否有下肢血栓引起的疼痛。所以建议做个下肢血管彩超检查，确定并排除下肢静脉血栓，排除血管损伤，清除血栓后再考虑治疗。暂时主要是休息一下。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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