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孙冉
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知识库 怀孕期间低血糖应该怎么补？
怀孕期间低血糖应该怎么补？
发布时间：2023-03-11
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孕期低血糖应该怎么补偿？

因为怀孕后低血糖的标准和正常人不一样，要承担两个人的营养。因此，如果你在怀孕期间食欲不佳，或者你有特别严重的妊娠反应，就容易出现低血糖症状，如头晕、乏力、出汗、心慌等。，所以要及时测血糖，以免晕厥。为了避免孕期低血糖，孕妇可以少量多餐，尽量做到营养充足，营养均衡。

孕期出现低血糖，是营养不良引起的。要注意加强营养，多吃奶、蛋、肉等有营养的食物。一般来说，孕期的妊娠反应会导致食欲下降，营养跟不上怀孕中后期，这些症状是可以改善的。适量参加户外运动，不要太累。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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女性怀孕早期血液中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，而且孕吐会影响孕妈妈食欲，而身体消耗却很大，所以容易在早上出现低血糖症状。总而言之，无论是正常成年人还是特殊情况的孕妇，出现低血糖时首先就是要补充葡萄糖，增加血液中的葡萄糖，一般简单可行的方法有进食糖块、果汁、蜂蜜、甜点等。孕妈妈一定要按时吃饭，特别是早餐一定要按时吃，如果因为孕吐影响食欲，可选择少食多餐，这样既能保证营养，又能防止孕吐导致的低血糖。孕妈妈如果经常出现低血糖症状，可随身备几块糖，在办公室或者家里备一些葡萄糖，如果突然出现低血糖症状，可以吃糖或者喝葡萄糖水，葡萄糖水缓解低血糖症状是最快的。
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