王东
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落枕怎样快速治疗？
发布时间：2023-07-14
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今天，我醒来的时候脖子疼得厉害，根本动不了。朋友说可能是落枕，所以想问一下，如何快速治疗落枕？
如果是因为睡觉时颈部姿势不正确导致颈部肌肉突然劳损而导致活动受限，有中医治疗方法，如按摩调筋、针灸疗法、拔罐疗法等。、或药物治疗、物理治疗、机械治疗、运动治疗等。，而且最快的治疗应该是康复按摩疗法，一两次就好了，然后就可以恢复正常活动了。平时睡觉也要注意好姿势。不要随便摆弄姿势睡觉，多注意休息，避免过于疲劳，多做低头、左右摇头、摆动下颌、伸颈、转颈等运动。不要吃辛辣的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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