林云华
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睡觉磨牙的治疗方法有哪些
发布时间：2023-07-16
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晚上老磨牙也会影响别人睡眠，牙齿松动。睡觉磨牙有哪些治疗方法？
这是由于工作压力过大、睡眠质量差、白天情绪激动导致的夜间磨牙症状。建议患者平时保证充足的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜，合理调整工作时间按时休息，饮食上多吃富含优质蛋白质的清淡食物，补充营养。睡前不要喝咖啡和浓茶，以免影响睡眠质量。
晚上睡觉的时候，需要去医院口腔科了解磨牙的具体原因，然后有针对性的治疗:第一，如果磨牙是牙列不齐引起的，可以去医院口腔科进行正畸治疗；第二，如果患者磨牙，是胃里蛔虫引起的，可以用杀虫的方法治疗；第三，如果磨牙是患者最近一段时间的压力和精神紧张导致的，你需要学会放松。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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