赵晓东
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最近每天晚上腰酸脚酸是什么原因
发布时间：2023-07-15
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平时体育锻炼少，经常久坐，最近每天晚上腰酸脚疼是什么原因？
最近每天晚上腰酸脚疼，可能是肾虚引起的。这和经常不运动，久坐有关系。主要是血液循环不畅等。所以要注意适当的运动，注意自己的饮食营养，也可以吃一些补钙补肾的药物进行治疗。此外，还要注意日常生活和三餐的规律。
每天晚上一定要注意检查是否有腰椎间盘突出的可能，这和平时缺乏锻炼有关。久坐可能会导致这种现象，还可能引起腰椎间盘突出。必须检查腰椎体和骨盆，注意检查是否有脱位。可以选择理疗，理疗需要适当的运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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