何峰
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脂代谢紊乱怎么办?
发布时间：2023-08-30
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我胖，因为喝水就胖，所以三餐不敢多吃，怕胖。如果我吃太多脂肪，一种脂肪含量高的食物，我会一下子胖好几斤。脂肪代谢很慢，医生说我有脂肪代谢紊乱。我该怎么办？
只是要解决的异常与饮食和遗传有关。第一，治疗原发病，适当结合饮食控制和降脂药物。可以服用他汀类药物，多喝水，吃一些新鲜的水果蔬菜，少油腻低脂肪，不吃油炸烧烤类食物。运动，如骑自行车、游泳、跑步等。，能促进脂肪燃烧。
你的脂肪代谢紊乱可能导致高脂血症。你需要注意饮食，需要低脂低脂的饮食。通常你需要多吃蔬菜和水果。糖的摄入量不宜过高。因为脂肪代谢紊乱，糖会转化为脂肪。必要时可使用降脂药物，可降低胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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