刘国旗
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肾阳虚怎么改善？
发布时间：2023-07-13
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腰腿痛，头晕，抑郁，面色苍白，中医把脉后诊断为肾阳虚。肾阳虚怎么改善？
建议注意生活作息规律，同时增强体质。可以从饮食和运动两方面调整。注意营养，合理均衡摄入，增加其他营养素，比如优质蛋白质。建议多吃鸡蛋、牛肉、牛奶等。平时多运动，增强体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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