王新霞
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总爱打哈欠怎么办？
发布时间：2023-08-12
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总是打哈欠怎么办？
你好，我一直喜欢打哈欠。多是因为气血不足或脑部供血不足的患者。爱打哈欠的患者多见于老年人或病重体弱者。对于爱打哈欠的人，建议到户外去做有氧活动，保证氧气和二氧化碳的充分交换。同时，多注意体育锻炼和锻炼，增强体质，提高身体的抗病能力。
打哈欠是脑缺氧，可能和疲劳、熬夜有关。建议定期复查，药物治疗，在医生指导下服用黄芪精口服液、参芪丸、气血双补颗粒。平时注意休息，合理调整作息时间。避免刺激性食物，如烟、酒和可乐。平时以清淡为主，增加维生素、蛋白质等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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