孙松朋
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嗜睡怎么办
发布时间：2023-07-14
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这段时间特别喜欢睡觉。我晚上很早就睡了，但是早上却醒不过来。上班打瞌睡怎么办？
可能是神经衰弱或气血不足引起的症状。建议你多吃谷维素和维生素B进行治疗。平时要注意休息，不要过度劳累。你可以多吃新鲜蔬菜和水果。一定要早睡早起，增强气血运行。可以在医生的指导下使用一些补气血的药物进行调理。适当的运动能增强体质。
嗜睡可能主要是由于长时间熬夜和疲劳后有些休息不足引起的，不排除有其他疲劳综合征或神经衰弱的可能。最好去医院做一次专科检查。建议还可以吃一些补气的药物。具体药物请遵医嘱，这段时间要加强锻炼，也可以选择做针灸治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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