我几年前才开始喝酒。以前喝一点，但是上大学以后经常和同学出去吃宵夜，喝多了酒量就变大了。到现在，我基本上每天都要喝酒。我想我一天都不能喝酒。有酒精依赖怎么办？

酒精依赖的这种情况，跟同样的因素有关系，跟你平时的生活习惯有关系，跟你的自控力有关系。所以，如果你意识到问题的严重性，你戒酒就不难了。如果不能，就要住院，因为长期饮酒可能对你的肝肾损害很大，会引起胃出血和慢性胃炎。

你好，长期过量饮酒容易使人酒精成瘾，形成酒精依赖综合症。对于这种情况，一定要及时戒酒。建议你用每天少喝一杯，每周少喝一天的方法，逐渐减少酒精的摄入量。这种方法可以最大限度地减少戒断的早期戒断症状，提高戒断的成功率。希望对你有帮助。

你好，首先我们来看看你对酒精的依赖程度，也就是说你对酒精本身的依赖程度，以及你的心理依赖程度。其实更难接触的是你的心理依赖。如果你心理上不愿意喝酒，那么你直接戒酒就可以了，因为你已经很久没有喝酒了。所以可以考虑直接退出。