施爱群
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人为什么会打哈欠?
发布时间：2023-08-12
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最近喜欢打牌，每天晚上都睡得很晚，所以晚上打牌总会打哈欠，特别困，而且打哈欠是会传染的。最近有个奇怪的想法，人为什么会打哈欠？
你好，打哈欠是普通人的习惯，打哈欠是不会传染的。我建议你平时不要熬夜，早睡早起。经常打牌可能对人的健康有很大的危害，因为打牌的时候你也有同样的知识，你可能会很累，熬夜也会对你的免疫功能造成混乱。
打哈欠一般是因为人体的疲劳，会容易导致钥匙打开。总的来说和睡眠不足有很大关系。平时也要注意多休息的规律，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，油炸、煎炸类食物，多吃新鲜水果、蔬菜，补充人体的维生素。多吃高蛋白食物。改善人体体质。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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