张印星
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失眠，白天总是心情不好怎么办?
发布时间：2023-03-22
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有个朋友说她同学最近总是很郁闷，问他后说最近总是失眠，早上起床后心情不好。那是一种莫名其妙的。他有点害怕，想问医生如果失眠，白天总是心情不好怎么办？
一般经常失眠，白天心情不好。大部分考虑是因为中医肝气郁结。西医可能是由于心情不好，导致白天或者晚上过度思考，所以我容易神经衰弱。也可以去医院专科看看。平时可以选择服用一些疏肝解郁，安神定志的药物。具体药物请遵医嘱。也可以喝点百合茶。
你好，这个要和你朋友的同学进一步沟通。他白天心情不好可能是因为失眠，但是如果白天心情不好，失眠了，可能会有一些心理抑郁的症状。具体来说，他应该去心理科看看。失眠也可以用安眠药治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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