孙冉
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舌苔白厚怎么调理
发布时间:2023-07-11
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舌苔白厚怎么调理?
舌苔白厚如何调整?
舌苔白厚主要是脾虚湿盛所致。平时要注意多吃清淡的食物,少吃油腻和肉类食物。红豆糯米粥不能吃,可以清热利湿。还可以吃枣糯米粥,可以健脾和胃,补气血,祛湿。或者吃大枣、山药、枸杞、糯米粥,可以健脾补肾,祛湿清热。每天自我按摩足三里、内关穴,可以健脾祛湿,调理肠胃。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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