姜帅
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来姨妈喝牛奶会痛经吗
发布时间：2023-04-10
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现在我来例假了，我想喝点牛奶缓解一下。来月经喝牛奶会痛经吗？
经期喝牛奶不会引起痛经。经期应避免吃生冷食物，注意保暖，多喝水，避免剧烈运动。建议喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可以有效缓解痛经症状。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。对于研发痛经，可以服用一些抗前列腺素抑制剂进行治疗，而继发性痛经则需要积极治疗原发病。
经期喝牛奶不会引起痛经，但是加热一下也比较好，也可以缓解不适。此外，还需要注意经期护理，腹部保暖，外用暖宫贴，喝点红糖水。不要吃生冷刺激性食物，不要有太大的心理压力，有利于身体状况。必要的话可以找中医调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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