杨冬
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运动气血虚可以好点吗？
发布时间：2023-08-15
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运动气血两虚能好一点吗？
适当运动，强身健体，增强抗病能力，可以缓解气血两虚的症状。气血两虚的患者，要内服药物，配合适当的运动。临床上常用益气养血口服液和阿胶补血口服液治疗气血两虚。同时，避免熬夜，避免过度劳累，按时休息。
你好，如果平时气血不足，适当散步、慢跑、打太极拳、练气功等。都有利于气血的恢复。建议气血两虚也可通过食疗调理，也可用中成药、八珍丸、十全大补丸等治疗。如果有时间，建议可以在医生的指导下，根据自己的病情来规范中医治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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