任冬梅
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睡觉时老是抽搐是怎么回事？
发布时间：2023-08-10
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睡觉时总是抽搐怎么办？
您好，很高兴为您服务。根据你的问题，这一般是低钙血症的情况，过度劳累引起的肌肉痉挛，以及睡眠姿势不好，压迫血管，神经等。建议你要注意适当的体育锻炼，避免过度劳累，合理饮食，多吃五谷杂粮，调整睡姿，按摩，补钙疗法，检查血钙。
睡觉时经常抽筋，一般是缺钙引起的。这种情况下可以及时补钙。可以喝葡萄糖酸钙。平时可以多吃含钙量高的食物和海鲜。煮大骨头汤也要注意保暖，不要着凉。这样可以减轻抽筋的症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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