康云鹏
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孩子贫血吃什么食物最好补
发布时间：2023-03-25
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我姑姑的孩子贫血，我想给她做点吃的。我想知道什么食物对她贫血最好。
小儿贫血多为缺铁性贫血。他们可以吃一些含铁元素较多的食物，如鸡肝、猪肝、紫菜菠菜、黑木耳、大枣等。他们也可以经常用铁锅做饭。平时也要注意营养均衡，多吃蔬菜水果和蛋白质含量高的食物，多参加户外活动，尽量不要让孩子吃零食。如果贫血严重，他们可以口服一些治疗贫血的药物。
可以多给孩子吃点猪血、鸭血，还有一些动物的肝脏来补充贫血。另外，在此期间，不要再给孩子吃零食，和一些油炸食品。不允许让孩子改掉这个习惯，也要多吃鸡蛋、牛奶、豆类、羊肉、南瓜、大枣。这些都可以补充。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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