刘晓副
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盗汗的食疗方法？
发布时间：2023-07-05
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盗汗的食疗方法？
盗汗是指入睡后出汗，醒来后停止出汗，是晚上睡觉时出汗的现象。盗汗的原因很多，大部分是肾阴虚引起的症状。一般更年期或者感染，或者药物也会引起盗汗。盗汗多为阴虚所致。平时我们吃六味地黄丸来改善。盗汗患者忌食辛辣刺激性食物，不饮酒，多吃新鲜蔬菜水果，注意休息，保持充足睡眠。
盗汗是指睡觉时出汗，醒来就停止的人。与阴虚、气血不足、阴虚火旺等有关。他们需要注意休息，饮食清淡，不能疲劳，需要加强锻炼。可用于食疗，如白参、党参、大枣等。具有补气养血的功效。适当使用小米粥有益于脾胃，使血液生化活跃。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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