任冬梅
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睡觉时打呼噜很响且经常被憋醒可以怎么办？
发布时间：2023-07-13
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睡觉打呼噜声音大，经常被呛到怎么办？
不管是老人还是小孩，大人都会打呼噜。打鼾的原因有很多，比如肥胖、扁桃体肿大、腺样体肥大等。建议平时养成良好的睡姿。侧睡可以缓解，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性饮料，保持室内空气畅通。
睡觉打呼噜很严重，经常噎着。可以手术治疗，一般属于扁桃体增生引起的这种现象。平时需要注意饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不吃上火的东西。平时多喝水。如果不影响正常生活，一般不建议手术。注意保养就好。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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