王翠玲
3568
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
关于小孩的健康问题?
发布时间：2023-07-31
浏览：12
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
你好，医生！我儿子今年五岁多。他通常吃得很多。他看起来总是很健康，但是他的身体很胖。我怕长此以往会影响他的健康，所以想问一些关于儿童健康的问题？儿子怎么能像我一样减肥，却不影响身体健康？
现在的孩子不用刻意减肥了。一般长大后可以逐渐减肥。现在，主要是儿童肥胖的情况。平时要注意饮食习惯，多吃水果蔬菜，粗粮等。适当运动，补充多种维生素，充足睡眠也是必要的。此外，适当的户外活动和晒太阳也是必要的，这些都有利于孩子的健康成长。
你好，你说的建议你的孩子多做运动，比如跑步、跳绳、坐车等。，注意营养均衡，多吃蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、豆类、瘦肉等。，禁止油腻和高蛋白食物，少食多餐，不要暴饮暴食。注意作息规律，早睡早起，不要在还在长身体的时候刻意减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
关于小孩的问题？
你好，我最近真的很烦，因为我家宝宝总感觉和别人家不一样。他总是不吃不睡，天天傻笑。我想找你问关于孩子的问题。这个问题的答案对我来说真的很重要。
张印星
发布时间：2023-08-27
