刘国旗
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70岁老人便秘土办法
发布时间:2023-08-29
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我爷爷现在70多岁了,但是出门有点便秘。请问70岁老人便秘当地有什么方法?
你好!便秘患者要注意饮食和生活习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素和微量元素,多吃粗粮和粗纤维素,多喝水,少吃辛辣刺激性食物,避免油炸食品,坚持户外活动,养成良好的生活习惯。他们应该每天早上定时排便。每次排便前,用软皂润滑肛门前端,或用一块开塞露润滑直肠和肛门前端,保持一段时间后再排便。不推荐使用土壤方法。
如果70岁的人出现便秘,建议可以适当服用一些泻药来缓解目前的症状,或者这段时间可以多喝点温开水,都会有所缓解。或者可以用一些药物润滑肠道,促进排便。饮食中尽量少吃辛辣食物。可以适当运动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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