有哪些祛除恶露的方法？

产后恶露是产后子宫内膜自我恢复的表现，是一个自我更新的过程。正常恶露一般持续四至六周，会干净，不需要人工去除恶露。建议哺乳期注意合理饮食和局部卫生，避免寒辣刺激。同时，勤换内衣，沸水洗，暴晒。

产后42天内会出现血性恶露、浆液性恶露、白色恶露，属于正常生理现象。恶露一个月左右完全排出，当然最晚42天也能完全消除。促进恶露排出常用的体位是半卧位。另外可以口服生化丸或新生化颗粒或益母草颗粒，促进子宫复旧和恶露排出。

你好，产后恶露正常，不需要刻意止血。产后恶露一般持续三到四周。在此期间，不要吃生冷食物和辛辣食物。母乳喂养会在婴儿吮吸乳头时刺激子宫收缩，加速恶露排出。此外，还可以进行提肛运动和缩阴运动，促进恶露尽快干净。