李红冬
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眼睛疲劳怎么办
发布时间：2023-08-12
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上班没办法。每天都要对着电脑八九个小时。有时候晚上回家还要看电视，休息一下。你可能用眼过度，眼睛经常疲劳。现在发现眼睛比以前干涩多了，有时候会不自觉的流泪。眼睛疲劳怎么办？
对于眼睛疲劳，首先要想办法找出眼睛疲劳的原因。如果长时间看手机电脑时光线过强或过暗，可以进行对症处理，比如调整工作环境，注意眼睛的休息，避免长时间盯着看。其次，可以排除器质性疾病，打消他们的疑虑。必要时可以使用镇静剂。对于症状较重的患者，可以滴人工泪液，按摩缓解眼部不适。也可以用热敷，比如用湿毛巾敷眼睛10到15分钟，促进眼部血液循环，改善眼疲劳症状。
眼睛疲劳需要尽可能的找出眼睛疲劳的原因。如果长时间看手机电脑后光线过强或过暗，可以对症处理，如调整工作环境，注意眼部休息，避免长时间过度凝视。其次要排除器质性病变，给患者做好解释，消除其疑虑。必要时可使用镇静药物作为辅助治疗，也可热敷。
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