肌筋膜炎怎么治疗？

患者有背部肌筋膜炎，通常是由于外伤后疲劳、寒冷、治疗不彻底，引起背部肌筋膜无菌性炎症刺激，从而引起肌筋膜炎。

肌筋膜炎症状主要是活动时腰疼并明显加重，局部压痛明显。但是早上起来，背部会僵硬，活动后僵硬度会明显降低。但长时间活动后，会出现明显的腰疼，尤其是长时间站立或坐着，容易导致腰疼加重。

出现这种情况后，平时要多注意保暖，避免着凉，避免反复弯腰活动。可以在腰部热敷，配合非甾体类消炎药，对抗无菌性炎症，同时缓解疼痛。