李红冬
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哈尔滨失眠医院在哪
发布时间：2023-03-20
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医生你好，我不是哈尔滨人。我从南方来这里工作。刚来的时候可能不习惯。晚上总是失眠，根本睡不着。我的同事建议我去医院。我想问医生哈尔滨失眠医院在哪？靠谱吗？
如果想治疗失眠，可以去当地正规医院的神经内科。失眠，思考主要是由于平时过度思考、精神压力过大等原因引起的症状。在医生的指导下，可以服用一些安眠养生的药物进行治疗，也可以平时用一些玫瑰花泡水代替茶水经常饮用来改善症状。最好坚持运动，可以做一些中低强度的有氧运动。
如果失眠，在三甲医院可以达到很好的治疗效果。你要注意观察是否有过度的心理压力。如果心理压力过大，要注意缓解压力，避免症状加重。还可以口服镇静、健脑药物进行药物治疗，促进睡眠的增加。睡前要注意保持环境安静，避免嘈杂的声音。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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