徐艳娟
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焦虑症说话没底气怎么办？
发布时间：2023-07-10
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我不知道这个月是怎么回事。经常会感到莫名的恐慌。我想我有焦虑症。现在和人说话都没自信了。对自己的焦虑症没有信心怎么办？
急性焦虑也叫惊恐发作。常表现为重度窒息、频繁死亡、精神失控。患者会出现胸痛、心动过速、心律不齐、呼吸困难、头痛、头晕、晕厥和感觉异常。对于焦虑症，首先，建议通过心理治疗来改善情况。如果心理治疗效果不明显，可以选择服用抗焦虑药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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