张忠
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性梦遗精是正常的表现吗？
发布时间：2023-03-27
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本人初三，最近睡觉会遗精，但是又不好意思告诉爸妈，性梦时遗精正常吗？
睡觉时有某些行为很正常。偶尔一次，肯定是可以接受的。没必要过度紧张，但如果频繁反复发生，就需要考虑白天看的图片和电影，造成刺激。还有一个方面就是过度劳累和熬夜，平时适当运动，增加深蹲，但是不要过度劳累。
根据你目前的情况，如果没有频繁发生梦遗。这种情况完全正常。长期的食物刺激和油腻食物会加重梦遗中的情况。平时一定要注意饮食清淡，不要吃过分刺激性的食物。必要时可以考虑口服滋阴补肾的药物，如白质地黄丸等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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