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何峰
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知识库 肌肉拉伤的症状有哪些?
肌肉拉伤的症状有哪些?
发布时间:2023-07-19
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我侄子现在的工作是每天开车给人送货,到目的地后再卸货。现在他告诉我他每天都会全身酸痛,我怀疑他卸货的时候很累。这是肌肉拉伤的症状吗?

这种情况主要是由于负重活动、过度劳累、休息不足导致的肌肉疲劳、乳酸分泌过多、血液循环不畅造成的。长期负重活动,过度疲劳会造成肌肉劳损,进而导致慢性劳损和硬结疼痛。严重的会导致关节损伤。注意休息,不要做负重活动,可以做中药熏蒸、针灸治疗等。

你好,如果是肌肉拉伤剧烈疼痛,用手感受肌肉紧张,形成绳状硬块。触痛明显,你的活动会受到限制。主要是多休息,不要做剧烈运动。可以吃活血化瘀的药。日常生活中注意饮食调理,多吃新鲜蔬菜水果,不吃辛辣刺激性食物、高脂肪高胆固醇食物,保证充足的睡眠。


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