施爱群
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斑秃如何预防
发布时间：2023-07-10
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我刚工作两年。我压力很大，脱发也很严重。我觉得头上有秃斑。怎样才能预防斑秃？
首先，你得调整你的生活习惯和饮食习惯。现在很多人喜欢吃一些外卖或者垃圾食品，导致营养不良，斑秃。另外，你身体其他方面也可能有疾病。所以除了你正常的工作生活之外，建议增加一些运动来增强体质。当斑秃发生时，可以使用一些防脱发洗发水。
首先要调整自己的生活方式，有规律的起居，按时睡觉，保证充足的睡眠。工作中要学会自我减压，避免精神压力过大，保持愉快的心情。斑秃患者需要使用糖皮质激素类药物进行局部治疗，或者口服抗真菌药物或抗生素进行药物治疗。如果脱发严重，要考虑植发改善症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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