刘晓副
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急性腰肌劳损会自己好吗
发布时间：2023-07-14
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急性腰肌劳损不会自愈。急性腰肌劳损多是腰部受力不当，导致肌肉韧带劳损。一般来说，治疗以药物治疗为主，物理治疗为辅。可采用局部热敷、按摩、针灸、封闭等方法进行治疗，再用具有活血、通经作用的药物外敷、内服进行辅助治疗。同时，急性腰肌劳损也要在平日多注意保养，减少腰部压力以免加重症状，适当运动，随时改变姿势，避免腰肌长期过度紧张，不能坚持弯腰。日常生活中要注意经常散步，多休息。选择清淡饮食，出现急性腰肌劳损。一定要去正规医院检查，避免病情加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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