田亚丽
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落枕涂什么？
发布时间：2023-05-03
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枕头是什么？
落枕是由于枕头过高或头颈姿势不当导致的颈部肌肉僵硬，血液循环不畅。表现为旋转头颈部时疼痛，或头颈部不能自由旋转。可以在脖子上贴点膏药，或者用热毛巾敷脖子。可以经常按摩、针灸、理疗，促进血液循环。不要睡在太高的枕头上。
落枕是由睡眠不当引起的，如枕头过高、睡姿不当、翻身不当等。不要过度低头。落枕发生时，不要自行按摩和活动颈部。不适当的活动会加重。可以咨询中医进行手动复位，可以涂一些活血药物，如红花油、活络油、万华油等。不要提重物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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