谢洋春
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如何克服心理障碍？
发布时间：2023-07-09
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因为期待长期在家带孩子，所以接触外面的人和事比较少。出去和别人聊天，心里很自卑。老公说我是我心理障碍的原因。我该怎么克服？
每个人都不可能一帆风顺，都会遇到这样或那样的问题。有的人能正确对待，有的人不能。长此以往，容易形成心理障碍。不仅解决不了问题，还会威胁身心健康。任何人都不可避免地会遇到不幸的事件，每个人都可以学会如何应对压力，避免精神压力过大。当你的事业、爱情、婚姻都不如意的时候，当你因为没有得到合理的经济待遇而难过的时候，当你因为受到不公平的攻击或不公平的评价而愤怒的时候，当你因为身体上的缺陷而被嘲笑而不开心的时候，不妨用阿q精神来调节自己不平衡的心理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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