刘爱华
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吃什么祛痘排毒养颜
发布时间：2023-03-25
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最近脸上长痘痘。我想吃一些祛痘，排毒，美容的食物。应该吃什么样的祛痘排毒养颜的食物？
排毒养颜一般可以通过清淡饮食来调节。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果和梨、西红柿等，也可以吃黄瓜、冬瓜、胡萝卜等，通常可以起到排毒养颜的作用。脸上长痘痘可能是因为精神压力过大或者长期熬夜，或者饮食不当，比如经常吃油腻或者辛辣的食物，都有可能长痘痘。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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