孙正
3598
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
怎样缓解偏头疼
发布时间：2023-09-01
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
我在月球上摔倒时经常会偏头痛。现在年纪大了，疼痛的频率也高了。我该怎么缓解偏头痛？
偏头痛可能是冷空气或者经济压力造成的。有些药物，如安定，应在医生的指导下用于缓解情绪，提高睡眠质量。头疼的时候可以吃卡马西平。不能喝酒，不能闻烟味，多做有氧呼吸运动，如瑜伽、舞蹈、太极拳等，可以转移注意力。
保持冷静，避免过于激动，平时说话不要用太大力气，避免强光和嘈杂声音的刺激。平时可以吃一些止痛药缓解疼痛，通过中医疗法调理身体，适当在头痛部位敷冰块，可以在短时间内缓解头痛。平时可以轻轻按压太阳穴缓解头痛症状，饮食清淡规律。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
