康云鹏
3553
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
每天难以入睡怎么办啊？
发布时间：2023-03-22
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
每天都睡不着。什么原因都睡不着。我总是担心一些事情。现在我的黑眼圈和眼袋都被熬出来了，皮肤越来越黄，脸上长了很多痘痘。我想好好睡一觉，但是不知道为什么总是失眠。那么每天睡不着怎么办？
你好，根据你的描述，你的情况应该是心脾两虚，气血不足，心血不足，会引起心烦，失眠，健忘等症状。可以咨询当地的中医，用中药通过辨证来调理。中药具有健脾益气、养血安神的作用。应避免精神压力过大，保持心情愉快，忌食辛辣刺激性食物，饮食清淡。
每天都很难入睡。这种情况可能是失眠，原因很多。可以去医院做个体检，看看有没有什么身体问题，比如糖尿病，甲亢，贫血，等等。如果找不到原因，可以使用镇静、助眠药物进行对症治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
