李晖
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早上腰部和背部疼痛是怎么回事？
发布时间：2023-08-06
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前天早上起床后，我感到腰和背部疼痛。我想我工作累了，所以我请了一天假。我让我老婆给我按摩了几次，都不见好转。今天早上变得更糟了。今天早上腰酸背痛是怎么回事？
如果早晨出现腰背痛，要考虑是否是近期过度劳累、肌肉损伤或外伤引起的。这段时间最好能够有适当的中医按摩或者中医推拿，并且在这段时间服用一些止痛药物缓解症状。
与腰背疼痛、工作疲劳、感冒或睡姿不当有关。普通按摩不一定有效果。可以去药店买活血化瘀的药膏。另外，要注意休息几天，不要干重体力活。这个需要慢慢调养。不要睡在太软的床垫上。换成稍微硬一点的床垫，有助于恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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