王伟
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嗜睡症的表现是什么求助医生，我该怎么办？
发布时间：2023-07-09
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一天睡14个小时是嗜睡症吗？嗜睡症有哪些表现？我应该做些什么来寻求帮助呢，医生？我慌了。嗜睡是个坏习惯吗？
目前认为是嗜睡症，嗜睡症的特点是爱睡觉。正常情况是每天睡八小时以上。你现在的情况可能是你没有压力，所以能睡这么久。有空的时候可以出去户外活动，多做体育锻炼。不要总是睡觉。睡太多不是好事，要定期体检。这可能得从睡眠说起，因为你的睡眠质量不好，所以睡眠是人体机能恢复的过程。如果失去了这个过程，自然会导致身体不适。所以还是要考虑使用药物进行治疗。可以考虑用一些安神补脑液。另外，白天多运动也有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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