潘永源
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如何矫正扁平足？
发布时间：2023-07-15
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如何矫正扁平足？
扁平足一般是先天发育形成的，主要是因为骨弓低或者消失。如果你长时间站立，你会感到踝关节前部和内部疼痛，或者关节外部肿胀。如果是的话，体位性扁平足，这种情况可以通过手法按摩和保守治疗来缓解症状。首先，用脚趾或屈趾走路，穿矫形鞋。主要目的是恢复，拱起内侧纵弓，抬起距骨。
扁平足是足底弓的消失，长时间行走或长时间站立后会引起足底疼痛。首先，平时可以用平足矫正鞋垫，有助于改善症状。另外，要避免长时间站立行走，泡热水，或者做热敷按摩。对于特别严重的扁平足，如果影响你平时的正常生活，可以通过手术矫正。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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