刘薇
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脚踝僵硬怎么办？
发布时间：2023-08-11
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上大学后，我有很多空闲时间。今晚出去打篮球，兴奋落地的时候扭伤了脚踝。脚踝僵硬肿胀，不碰一下就有灼痛感。怎样才能更好更快的止疼？下周将有一场篮球赛，所以我很担心。
你好，你的情况是外伤引起的关节疼痛肿胀的现象。如果肿胀严重，活动受到影响，需要去医院拍片检查，看看有没有骨折或者韧带损伤。如果有骨折或韧带损伤，需要根据具体情况选择保守治疗或手术治疗。如果只是单纯的软组织损伤，可以前期冷敷后热敷，配合止痛药慢慢恢复。
您好:很高兴为您服务。根据你的介绍，你是脚部急性扭伤造成的局部软组织损伤。建议你先去医院拍个片子，排除骨折。你应该在早期进行局部冷敷，使血管收缩，减少充血和水肿，减轻疼痛。48小时后要热敷，促进血液循环。外用云南白药喷雾，内服三七片。注意休息，尽量不要动。休息就是抬高患肢。祝你早日康复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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