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樊茂蓉
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知识库 骨折吃三七粉好吗?
骨折吃三七粉好吗?
发布时间:2023-07-18
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前段时间,一次事故造成骨折。同事说可以吃点三七,想问问骨折可以吃三七吗?

骨折吃三七有利于骨骼恢复,尤其是前期,还可以用三七、山楂熬骨头汤。同时,在恢复过程中要多吃豆类、肉类、牛奶、蔬菜和水果,可以补充蛋白质和纤维,对骨骼愈合有好处。也可以吃一些骨肽片,促进骨痂形成。通常,你不应该喝酒或吃高脂肪的食物。


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