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王东
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知识库 吃什么预防中风比较好
吃什么预防中风比较好
发布时间:2023-07-13
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奶奶最近走路不稳。她说她有中风的迹象。想知道吃什么预防中风?

预防中风,可以多吃富含钾的食物,如桃子、橙子、香蕉、菠菜、毛豆、红薯、土豆等。,可以降低血压,有预防中风的作用。日常生活中要限制动物脂肪的摄入,如猪油、黄油、黄油等高脂肪食物,以及高胆固醇食物,如蛋黄、鱼卵、动物内脏、肥肉等,防止血管堵塞,降低中风风险。


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