王翠玲
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孕期太胖怎么减肥？
发布时间：2023-08-01
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怀孕后吃的太好，现在肥胖。我担心对我和胎儿都不好。请问医生，孕期太胖怎么减肥？
孕期太胖可以适当锻炼身体，控制饮食也很重要。你要营养均衡，多吃水果蔬菜，粗粮，不要吃太油腻和甜食。另外，要补充多种维生素，检查血压血糖，注意定期孕检，确定胎儿情况，有利于健康怀孕。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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