樊茂蓉
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刮痧的最佳时间是什么时候？
发布时间：2023-08-07
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经常肩颈疼痛，还贴了一些膏药，都没有效果。有时候刮痧可以缓解疼痛，效果还不错。所以每次觉得疼的时候，我都会刮。我想问什么时候刮最好？疼的时候刮还是周期性刮？
最好在早餐后一小时刮胡子。早上人体的气血是天生的，刮痧有利于气血的通畅。下午气血关闭的时候最好不要碰他。刮痧针灸一般在饭后，空腹饿的时候最好不要刮痧灸。而且最好定期调理身体，不要等问题解决了。而且刮痧时要注意忌食辛辣，等到刮痧完全没了再刮第二次，高血压期间不建议刮痧。
刮痧是中医治疗的一种方法。一般来说，中医讲究补人体之气，也就是说早上治疗效果更好，因为早上太阳刚刚升起，人体的阳气也是最旺盛的。上午的治疗可以通过人体正气的作用达到最佳的治疗效果，但是如果没有时间，也可以在下午进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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