潘永源
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去肝胆湿热的食疗有哪些？
发布时间：2023-07-11
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情况是这样的。经常熬夜加班，有时候凌晨1点左右才休息。最近，我感到不舒服。我去看了中医。中医说我肝胆湿热。我肝胆湿热是什么病？有并发症吗？请问清肝胆湿热的食疗方法有哪些？
肝胆湿热是中医的一种疾病。一般是由于外感湿热邪，或吃辛辣刺激油腻的食物，大量饮酒所致。在这种情况下，我们要注意养成良好的生活习惯，注意饮食习惯，不吃油炸食品，烧烤食品，以及其他油腻的食物和甜食，更不要抽烟喝酒，不吃温补之类的食物。这类温补食物像狗肉、海鱼、黄芪、紫河车、黄精等。最有可能滋生湿热之邪，使体内积聚更多湿热，恶化肝胆机制功能，多吃清淡食物，保持合理体重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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