刘爱华
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手冰凉、畏寒怎么办？
发布时间：2023-08-31
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最近手特别冷，特别怕冷。我也不知道怎么回事，所以感觉很难受。我不喜欢这种冰冷的感觉。即使是夏天，我的手也是这样。当然，我怕冷。手冷怕冷怎么办？
手脚冰凉怕冷，多是肾阳虚引起的症状。通常以温性食物为主，如狗肉、羊肉、鸡肉、牡蛎、洋葱、韭菜、牛肉等。每天睡前用热水泡脚，促进血液循环。还要保证充足的睡眠，注意保暖，避免感冒。同时，一定要多参加户外活动，增强体质，多晒太阳。
你好，有手冷畏寒的症状，多为体内阳虚，气血虚弱，末梢血液循环不畅所致。建议可以服用金匮肾气丸调理治疗一段时间，有补肾壮阳的作用。平时也可以用温水浸泡手脚，促进局部血液循环，可以改善症状，保暖，避免感冒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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